好康分享《Fun Sport》強力型30kg組合式長槓鈴組(台灣製造)-心得 @ 好康分享

自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街

,這次好不容易老公跟我一起排一樣時間的假能回去陪陪家

人,吃飽飯後當然是帶家人去逛逛街~~逛到一半我跟我親愛的

老媽看見了《Fun Sport》強力型30kg組合式長槓鈴組(台灣製造)就覺得很喜歡但在店裡看見的價格覺得太高了

所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下《Fun Sport》強力型30kg組合式長槓鈴組(台灣製造)哪裡買比較便宜

,後來讓我發現在這買真的便宜不少而且折扣跟優惠又很多~真是

太棒了所以就馬上買來孝順老媽囉~~

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商品訊息功能

商品訊息描述

槓鈴(barbell)的應用和啞鈴(dumbell)一樣很多元，槓鈴是由一支長槓心二旁各掛著等重的槓心組成。

利用雙手推動或舉起槓鈴，使用槓鈴的好處在於不會有左右平衡的問題，因此在進行重量訓練時，可以先以槓鈴訓練。

槓鈴訓練的動作有：直腿硬舉(Straight-Leg Deadlift)、槓鈴硬舉(Barbell Deadlift)、羅馬尼亞硬舉(Romania Deadlift)、軀體划船(Ben-Over Row)、槓鈴早安(Good Morning Barbell)、槓鈴仰臥推舉(Barbell Bench Press)...等等，

請記得在進行重量訓練時請先做好足夠的暖身，若有專業教練在旁指導更好。

重量訓練的好不可錯過 處：

重量訓練對於人體來說，會對「肌肉系統」產生增強及變化，當進行重量訓練時，可以增強肌肉和骨骼發展、防止鈣質流禮物失、改善體型、強化基礎代謝率以及預防運動傷害。

不用擔心重量訓練會讓您的肌肉過於壯大，要練成如健美先生的體型，不是做幾次的重訓就可以造成的，需要有很長時間的專業訓練，相對的，重量限時活動折扣訓練對於您的健康以及體型雕塑是有相當的幫助的，建議您每週進行二到三次的重量訓練，循序漸進，若有專業教練協助，可以事半功倍。

使用方式：

只要把要的重量套上去，鎖緊即可，共有三種重量網路購物搭配。

限時商品

材質：

特惠

※外表：HDPE(polyethylene)聚乙烯熱塑性塑膠，可回收再利用

※原料均通過SGS重金屬檢驗以及溴化物阻燃物(PBB、PBDE)檢驗

※內容填充：水泥+鐵沙混合

產品規格居家：

※ 150cm長槓心一支(2kg)

※ 5kg槓片X6

※ 槓心直徑：3cm

※ 總重：32公斤

關於Fun Sport

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商品訊息特點

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